Выбрать страницу
Тренировка дыхания

Тренировка дыхания

Нет необходимости долго говорить пользе дыхательных практик для здоровья. Когда я разговаривала с тренером по йоге, насколько наши методы работы с учениками близки классической йоге, он сказал, что это практически одно и то же. Суть очень близка традиционной...